{"id":224,"date":"2020-12-24T14:12:58","date_gmt":"2020-12-24T13:12:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/?p=224"},"modified":"2020-12-24T14:12:58","modified_gmt":"2020-12-24T13:12:58","slug":"pourquoi-preparer-son-accouchement","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/pourquoi-preparer-son-accouchement\/","title":{"rendered":"Pourquoi pr\u00e9parer son accouchement ?"},"content":{"rendered":"

Il est normal d’avoir peur lorsqu’on pense \u00e0 l’accouchement, qu’il s’agisse d’une premi\u00e8re grossesse ou non. Ceci \u00e9tant, mettez \u00e0 profit les 9 mois \u00e0 venir pour vous pr\u00e9parer mentalement et physiquement pour le grand jour. Pr\u00e9parez votre accouchement, anticipez et pr\u00e9voyez.
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R\u00e9duire les risques d’\u00e9pisiotomie<\/h2>\n

\"\"Vous avez s\u00fbrement entendu parler d’\u00e9pisiotomie. C’est ce que redoutent le plus les femmes enceintes lorsque la date de l’accouchement approche. Surtout lorsqu’un accouchement naturel par voie basse est pr\u00e9vu. Il est possible de r\u00e9duire les risques de subir une \u00e9pisiotomie en vous pr\u00e9parant au mieux. Pour cela, il est conseill\u00e9 de faire des activit\u00e9s afin d’assouplir son corps. Par ailleurs, des massages destin\u00e9s \u00e0 assouplir le p\u00e9rin\u00e9e sont recommand\u00e9s. Il est possible de les faire soi-m\u00eame avec une huile neutre ou de recourir l’aide d’une sage femme. Ces massages ne peuvent \u00eatre effectu\u00e9s qu’\u00e0 partir du huiti\u00e8me mois de grossesse. Enfin, l’utilisation d’un accessoire destin\u00e9 \u00e0 assouplir les muscles du vagin s’est aussi av\u00e9r\u00e9e efficace pour \u00e9viter l’\u00e9pisiotomie.<\/p>\n

Pour un accouchement sans douleur<\/h2>\n

\"\"Beaucoup de femmes enceintes appr\u00e9hendent l’accouchement \u00e0 cause de la douleur. C’est l’une des raisons principales pour lesquelles certaines futures mamans optent pour un accouchement sans douleur. Cela implique l’injection de la p\u00e9ridurale avant le travail. Il est aussi possible de n’opter pour la p\u00e9ridurale que le jour de l’accouchement. La p\u00e9ridurale sera efficace si l’injection se fait quand le col commence \u00e0 se dilater de 3 cm. Toutefois, il est mieux de se pr\u00e9parer \u00e0 l’\u00e9ventualit\u00e9 d’une p\u00e9ridurale \u00e0 l’avance. L’anesth\u00e9siste pourra savoir si celle-ci vous est contre-indiqu\u00e9e ou non. En effet, il existe des contre-indications \u00e0 la p\u00e9ridurale. En g\u00e9n\u00e9ral, les femmes enceintes ayant une fi\u00e8vre ou une infection, des troubles de coagulation sanguine ou des troubles neurologiques ne peuvent b\u00e9n\u00e9ficier de la p\u00e9ridurale. Si cette anesth\u00e9sie n’est pas possible, il faut miser sur des moyens de gestion de la douleur lors de l’accouchement. Vous trouverez diverses astuces sur www.accouchement-naturel.com<\/a>. Le yoga, la sophrologie, l’acupuncture obst\u00e9tricale<\/a>, le chant et l’aquagym sont des pratiques qui vous aideront aussi \u00e0 g\u00e9rer la douleur d’un accouchement naturel.<\/p>\n

Se pr\u00e9parer pour une c\u00e9sarienne<\/h2>\n

\"\"Lorsqu’on parle d’accouchement, la possibilit\u00e9 d’une c\u00e9sarienne n’est pas \u00e0 n\u00e9gliger. Dans certains cas de grossesse, le gyn\u00e9cologue peut envisager la possibilit\u00e9 d’une op\u00e9ration c\u00e9sarienne \u00e0 l’accouchement. On parle d’une c\u00e9sarienne programm\u00e9e lorsqu’on sait \u00e0 l’avance que les chances pour un accouchement naturel sont nulles. Dans ce cas, la maman doit se pr\u00e9parer non seulement pour l’op\u00e9ration elle-m\u00eame, mais aussi pour le r\u00e9tablissement postop\u00e9ratoire. Si un accouchement par c\u00e9sarienne est pr\u00e9vu, parler \u00e0 l’anesth\u00e9siste est une \u00e9tape incontournable. Ensuite, il faut fixer une date de mani\u00e8re \u00e0 ce que l’op\u00e9ration se fasse entre 12 \u00e0 15 jours avant le terme de la grossesse. Proc\u00e9der \u00e0 la c\u00e9sarienne est plus facile si l’ut\u00e9rus est au repos.
\nPar ailleurs, il est aussi possible que le gyn\u00e9cologue proc\u00e8de \u00e0 une c\u00e9sarienne d’urgence. La d\u00e9cision sera prise si la vie de la maman et du b\u00e9b\u00e9 est en danger. Afin d’anticiper une c\u00e9sarienne d’urgence, il est conseill\u00e9 de mettre sur pied un projet de naissance.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il est normal d’avoir peur lorsqu’on pense \u00e0 l’accouchement, qu’il s’agisse d’une premi\u00e8re grossesse ou non. Ceci \u00e9tant, mettez \u00e0 profit les 9 mois \u00e0 venir pour vous pr\u00e9parer mentalement et physiquement pour le grand jour. Pr\u00e9parez votre accouchement, anticipez et pr\u00e9voyez.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":225,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=224"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":229,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224\/revisions\/229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/225"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelles-umc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}